Sub15 Damas
“Compromiso, disciplina y pasión en cada entrenamiento.”
SUB 15 DAMAS
Años de nacimiento: 2011 y 2012
La Sub 15 Damas representa una etapa de consolidación formativa con enfoque integral. Aquí se profundiza en sistemas de juego colectivo, tácticas individuales y trabajo físico específico para potenciar las capacidades técnicas de las jugadoras.
El entrenamiento diario está diseñado bajo una metodología avanzada que integra aspectos técnicos (pases, tiros, fintas), tácticos (uso eficiente del espacio, organización ofensiva, defensa colectiva) y físicos (velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad). Cada sesión busca desafiar a las jugadoras de manera progresiva, fomentando la autonomía en la toma de decisiones y la comprensión de los principios del juego.
Las jugadoras también incorporan ejercicios de preparación mental y trabajo en grupo para fortalecer la cohesión, el liderazgo y la comunicación efectiva en la pista. Se valora el esfuerzo individual dentro del contexto colectivo y se trabaja de manera estructurada para alcanzar metas compartidas.
Participan en certámenes y campeonatos oficiales, donde ponen a prueba sus competencias en escenarios exigentes, aprendiendo a competir con disciplina, estrategia y deportividad.
